News1 / تعرفي على الأطعمة التي تزيد من حب الشباب وتدمر بشرتك

معلومات الكاتب

الكاتب : Unknown

نيوز وان [نُشر في 2017/شهرنوفمبر/25]

تعاني الفتيات في مرحلة المراهقة من ظهور حبوب - grain - الشباب، وتكثر على الرغم من استخدام الكثير من العلاجات لها، والمتابعة مع الطبيب المختص.

وتؤكد أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة مروة، أن العلاج الطبي ليس كل شيء، وأن العلاج الكيميائي له أثر - effect - ضار على البشرة، كذلك - likewise - هناك أطعمة تدمر البشرة وتزيد من هذه الحبوب وتلك الأطعمة كما يلي:

1. الحلوى، فتناول الحلوى المليئة بالمواد الحافظة والألوان الصناعية، والتي تكون بها نسبة سكر عالية تؤثر في ظهور البثور في البشرة للمراهقين.


2. الرقائق المملحة، وذلك لأن بها نسبة عالية من الكربوهديرات المكررة، والتي تتلف الكولاجين المسئول عن تجديد - renew - خلايا البشرة، وهو ما يؤدي إلى التهابات بالبشرة وظهور التجاعيد.


3. المشروبات الغازية، خاصة وأنها تكتوي على نسبة عالية من السكر، تمنع الجهاز - organ - الهضمي للعمل بكفاءة - efficientl -، كما أنها تتسبب في رفع السكر بالدم، وزيادة التجاعيد للجلد.


4. البطاطس المقلية، فهي تحتوي على أملاح تؤثر سلبًا على البشرة، وتهدد بظهور التجاعيد.


5. الخبز الأبيض، فنسبة السكر به عالية وهو ما يزيد من معدل ظهور حب الشباب.


6. اللحوم الحمراء والبرجر، لما لهم - theirs - من أضرار على مستوى الكوليسترول في الدم، والدهون، ويغيران من الهرمونات، والتي تظهر تجاعيد، وحب الشباب، وعلامات تقدم بالسن.