أخبار

News1 ميغان ماركل تمارس اليوغا للتخفيف من توترات ماقبل الزواج

لندن ـ ماريا طبراني تستخدم الممثلة السابقة وعارضة الأزياء ميغان ماركل العلاج التأملي كوسيلة لتهدئتها بينما تستعد للزواجها من الأمير هاري، إ...

معلومات الكاتب





لندن ـ ماريا طبراني





تستخدم الممثلة السابقة وعارضة الأزياء ميغان ماركل العلاج التأملي كوسيلة لتهدئتها بينما تستعد للزواجها من الأمير هاري، إذ كشف معلم التأمل الأميركي لايت واتكينز كيف أعطى دروسًا خاصة للعروس بعد أن تعرَّف إليها من خلال صديق منذ خمس سنوات، وزعم واتكنز أن السيدة ماركل ، البالغة 36 سنة ، تواصل ممارسة التأمل ، حيث تمارسة بمعدل جلستين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة بعد الظهر.



ميغان ماركل تمارس اليوغا للتخفيف من توترات ماقبل الزواج



وقال واتكنز في حديثه إلى مجلة "إن ستايل" بشأن ميغان والتأمل  "لم أكن أعرف أنها كانت مفرطة التوتر أو قلقة أو أي شيء من هذا القبيل ، بدا الأمر وكأنها كانت تمشى فى مسار صحي ... لذلك أعتقد أنها  رأت التأمل كأداة يمكن استخدامها لأنها تمتلك الموارد وأظن أن الوقت حان لاستكشافها.



ميغان ماركل تمارس اليوغا للتخفيف من توترات ماقبل الزواج



ويدّعي المعلم الذي يعيش في ولاية كاليفورنيا ، والذي أصدر حديثًا كتابًا جديدًا عن ممارسته أنه لايزال يتواصل مع العروس عبر رسائل البريد الإلكتروني بشكل يومي ، وتحدثت السيدة ماركل التي ستتزوج الأمير هاري ،البالغ 33 عامًا ، في قلعة وندسور في 19 مايو/ أيار ، عن الفوائد التي جلبتها ممارسة اليوغا على حياتها.وتخطط العروس لحفلة زفافها من خلال جدول زمني مكتظ بالارتباطات الملكية وزار الزوجان المستقلبيان الأسبوع الماضي ميلينيوم بوينت في برمنغهام



ميغان ماركل تمارس اليوغا للتخفيف من توترات ماقبل الزواج



 








arabstoday










Source link

مواضيع ذات صلة

اسرة 3612973607198021371

إرسال تعليق

emo-but-icon

تابعونا

المشاركات الشائعة

إتصل بنا www.news1.news@gmail.com

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

item