اليوغا: تحولت الممارسة " الهندية " إلى ظاهرة " عالمية " news1

معلومات الكاتب

الكاتب : news1

news1

يتبع الانضباط الهندي لليوغا ، الذي يتضمن الممارسات الروحية ” والجسدية ” ، بأشكال لا تعد ولا تحصى اليوم من قبل الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم ، مع إدخال في قائمة ” التراث الثقافي غير المادي لليونسكو.

هنا بعض الخلفيات لليوم الدولي لليوغا يوم الجمعة ” للمرة ” الخامسة “.

تجاوز المعاناة ”

تعود كلمة ” "اليوغا" إلى اللغة ” السنسكريتية ” القديمة ” وتعني "الالتصاق والانضمام والتسخير والنير".

هذه هي الفكرة ” التي يقوم عليها الانضباط ، وفقًا للمؤرخ الفرنسي برنارد سيرجنت ، والذي يتمثل في الانضمام إلى عقل الشخص الذي يمارس "الروح العالمية “".

ظهرت اليوغا لأول مرة ” في النصوص القديمة ” مثل الملحمة ” الهندوسية ” المقدسة ” ، بهاجافاد جيتا ، كتبت بين القرنين الخامس والثاني قبل الميلاد.

لقد ولدت من "الوعي بالطابع غير المرضي للحالة ” الإنسانية “" ، كما تقول أخصائية ” الهند تارا مايكل ، مؤلفة ” كتاب "اليوغا" الذي نشر في فرنسا في عام 1980.

برزت هذه الممارسة ” كوسيلة ” لتجاوز هذه المعاناة “.

ومع ذلك ، في استخدامها في الوقت الحاضر ، اليوغا ليست في الغالب مجرد شكل من أشكال التمرينات الرياضية ” ، كما يقول مايكل.

اختراع (إعادة “) حديث

أصبحت اليوغا معروفة ” في الغرب قرب نهاية ” القرن التاسع عشر حيث كانت تمر بإحياء رئيسي في الهند تحت إشراف المعلم الهندوسي سوامي فيفيكاناندا.

أكد هذا الفيلسوف-الراهب على صفات اليوغا المنطقية ” والعلمية ” في محاولة ” لجعل الانضباط متوافقًا مع الغرب.

كتابه "رجا يوغا" يضع الأسس لليوغا الحديثة ” والدولية “.

القرن العشرين ، بدأت النصوص الغربية ” بتفصيل مواقف اليوغا ، والمعروفة ” أيضًا باسم "asanas".

التركيز على هذه المواقف وتسلسلاتها ، مثل Sun Salutations الشهيرة ” ، يعد تطورًا حديثًا ، كما تقول أخصائية ” الهند سيتا ريدي في "اليوغا" "فن التحول".

تُعرِّف المراجع الغربية ” الحديثة ” مثل قاموس أوكسفورد الإنجليزي اليوغا بأنها "انضباط روحي وزهدي" يتضمن "التحكم في التنفس والتأمل البسيط واعتماد مواقف جسدية ” محددة “". [196] 59002] ظاهرة ” عالمية ”

استحوذت الميتافيزيقيا الهندية ” على خيال الحركات المعادية ” للثقافة ” في الستينيات والسبعينيات ، كما تجسد العلاقة ” بين The Beatles والجورو الهندي Maharishi Mahesh.

يقول مارك سينجلتون من كلية ” الدراسات الشرقية ” والإفريقية ” في لندن: "لقد كانت الممارسة ” الروحية ” شائعة ” في هذا الوقت من خلال الأساليب الرياضية ” والديناميكية ” التي تم تطويرها في الثمانينيات والتسعينيات".

من الصعب تحديد عدد الأشخاص الذين يمارسون اليوغا حولها. العالم اليوم ، على الرغم من أن البعض يقدر أنه قد يتراوح بين 200 و 300 مليون.

أظهرت الدراسات فوائده في التعامل مع القلق والاكتئاب واضطرابات النوم ، مع اعتبار اليوغا أكثر فعالية ” من النشاط البدني البسيط ولكن أقل من العلاج النفسي .

التراث العالمي

منذ وصوله إلى السلطة ” في عام 2014 ، استخدم رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي اليوغا كعلامة ” لشعار الهند المزدهرة ” في العالم orld ، المطالبة ” بقرار الأمم المتحدة ” الذي – منذ عام 2015 – كرس يوم 21 يونيو باعتباره يوم اليوغا العالمي.

أضافت اليونسكو اليوغا إلى قائمتها للتراث الثقافي غير المادي في عام 2016 تقديرا لتأثيرها على المجتمع الهندي ، "من الصحة ” والدواء في التعليم والفنون. "

" تم تصميمه لمساعدة ” الأفراد على بناء تحقيق الذات ، وتخفيف أي معاناة ” قد يتعرضون لها والسماح بحالة ” من التحرر ، (اليوغا) يمارسها الشباب والكبار دون تمييز ضدهم أضافت اليونسكو في تغريدة “.