News1 طريقة - recipe - طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ
#القاهرة - نيوز وان نيوز المقادير: كيلو لحمة قطع متوسطة - medium - - medium - الحجم 2 كيلو سبانخ بصلة زيت للقلي حمص - bake - حب "ناضج ...
https://mnewsone.blogspot.com/2018/03/news1-recipe_79.html
معلومات الكاتب
#القاهرة - نيوز وان نيوز
المقادير:
كيلو لحمة قطع متوسطة - medium - - medium - الحجم
2 كيلو سبانخ
بصلة
زيت للقلي
حمص - bake - حب "ناضج - mature -"
ملح
ورق غار
الطريقة:
تسلق - climb - اللحمة بعد إضافة البصل - onion - وورق الغار والملح حسب - depending - الحاجة، إلى أن تنضج، يُغسل - washing - السبانخ جيدًا ويُفرم - chop -، ويتمّ فرم - chop - البصلة بشكل ناعم - velvet - وتوضع في الزيت حتّى تحمر أقلًا ونضع فوقها السبانخ ثم نضيف اللحم عليها والمرق ونضعها على النار، كي تغلي بعد إضافة الحمص، وتُترك على النار لمدة نصف ساعة، حتى تنضج كل المكوّنات. يُنصح بتقديمها مع الأرز الأبيض.
Source link